шаблоны dle

Как бороться с жирами

  • Добавил: admin
  • Дата: 10-08-2013, 11:29
  • Комментариев: 0
  • Просмотров: 241
Как бороться с жирами Липиды - вещества, с которыми у худеющих обычно складываются весьма сложные отношения. С одной стороны, все, кто сидит на диете, стараются изгнать жир со своих боков и максимально ограничить его поступление с едой. С другой - дамы, ратующие за идеальные линии, редко задумываются о том, каким образом жиры переходят из пищи в отложения и как йотом отправить подкожные запасы на сжигание. Из-за незнания физиологических процессов женщины нередко попадают впросак и с тренировками, и с диетой.

Давайте же посмотрим врагу в лицо! Итак, перед вами краткий курс жировой биохимии и выводы, которые помогут применить полученные знания на практике.

Производством триглицеридов занимается печень, именно она заведует переработкой и синтезом липидов. Поэтому при избытке в рационе жира этот орган работает на износ и становится таким же, как у алкоголика. Есть даже диагноз «стеатоз печени». Кстати, если заболевание не лечить, не уменьшить долю жиров в питании, стеатоз может закончиться циррозом. На сайте http://freshfilescafe.com вы можете найти огромное количество полезных приложений, которые придутся по душе всем нуждающимся.

Разумеется, главная задача жиров вовсе не в том, чтобы обеспечить спасательный круг на вашей талии. В противном случае природе не пришлось бы создавать столько видов жира, которые обязательно должны присутствовать в организме человека. Триглицериды, холестерин, фосфолипиды, насыщенные и ненасыщенные жирные кислоты нужны телу для самых разных процессов.

Комментарии пользователей

Внимание
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Добавить комментарий

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *