Считается, что красивые руки и аккуратные ногти выдают в женщине аристократку. Ведь и верно: аристократки вряд ли мыли посуду и полы, стирали белье – то есть, они не делали всего того, что приходится делать современным женщинам, и что негативно влияет на кожу рук и ногти. Но иметь красивые руки, даже занимаясь всеми домашними делами, реально. Просто нужно уделять своим рукам больше внимания, заботиться о них, ухаживать за ногтями, регулярно делать маникюр. Сегодня средства для укрепления ногтей вышли на новый уровень, косметические компании предлагают и специальные масла, и кремы, и лаки. И все это – для роста и укрепления ногтей.

Но даже самое эффективное средство для укрепления ногтей – это еще не все, в чем нуждаются ногтевые пластины. В первую очередь их состояние зависит от того, достаточно ли витаминов и кальция получает организм. Поэтому обратите внимание на свой рацион, и если необходимо – принимайте кальций, сейчас он продается в таблетках. Чтобы он лучше усваивался, можно добавить витамин D.

Следующий шаг к крепким здоровым ногтевым пластинам – укрепление ногтей в домашних условиях. Это вовсе не сложно. Во-первых, не забывайте надевать специальные перчатки перед тем, как приняться за какую-либо работу с химическими средствами – стирку или мытье посуды. Во-вторых, подберите подходящий крем для рук. И в-третьих, не пренебрегайте ванночками с полезными растворами – календулой, например. Но лучший результат дадут ванночки с морской солью. Их можно делать ежедневно, много времени это не займет – достаточно 20 минут.

А после…

После маникюра не забывайте наносить масло для укрепления ногтей. Его нужно аккуратно, мягко втирать в кутикулу и ногтевую пластину. Будьте осторожны, не травмируйте ноготь во время маникюра, тогда и эфирное масло для укрепления ногтей не поможет.

Если вы пользуетесь лаками для ногтей, следите, чтобы средства для снятия лака не содержали ацетона: он сильно сушит ноготь, может его повредить. Старайтесь не стирать лак слишком часто. Лучше всего пользоваться специальными защитными лаками, а хотя бы на несколько дней в неделю нужно от лака вовсе отказаться, чтобы дать ногтевой пластине «подышать» и «отдохнуть».